Разговор начистоту
Все знают, что курение вредит здоровью не только курильщика, но и окружающих его людей. Почему молодой человек начинает курить и легко ли завязать с этой пагубной привычкой, я решила выяснить, взяв интервью у своего знакомого — военнослужащего Константина Потапова.
— Итак, когда ты начал курить, как это было?
— Мне было лет, наверное, 15. Как и все, мы с друзьями прятались в лесу или за гаражами и баловались, но со временем начали курить постоянно.
— То есть всё началось с простого баловства? А что ты чувствовал, когда курил? Расслабление, уход от проблем…
— Ну, сначала-то все курили просто потому, что хотели казаться старше, чем есть. Дорвались еще до одного действия, которое тебе запрещают. Зачастую люди курят просто за компанию, и я не исключение. А потом привычка стала частью жизни.
— А в какой момент тебе захотелось бросить? И возникало ли такое желание?
— Такое желание возникло в первый раз в компании почему-то у всех сразу, когда стали понимать, что берет отдышка, тяжело делать тот или иной физический элемент. Я бросал, не курил полгода, «заменил» сигарету на спорт. Человек, который говорит, что будет курить одну сигарету в день, а потом бросит, просто тешит себя иллюзией. Он не сможет, реально бросить можно только сразу, и дело здесь в силе воли. Люди, у которых она есть, легко расстаются с зависимостью. Не нужно себя уговаривать, просто выкиньте все пачки и скажите: «Стоп!»
— То есть тебе не хватило силы воли?
— Хватило… Но закурил снова, когда возникла крайне стрессовая ситуация, думая, что это поможет успокоиться.
— А что случилось?
— Проблемы были с девушкой, потом в армию призвали. Начало службы, в общем, тоже стресс.
— Планируешь бросать? Или тебе это доставляет удовольствие?
— Планирую, но пока компания не дает, да и стимула нет.
— А какой тебе нужен стимул?
— Любимый человек и свобода. А пока мы живем в режимном заведении, это тяжело. Я знаю всего двух людей из 140 сослуживцев, кто бросил курить в армии. И человек 20 из них вернулись к пусканию сигаретного дыма…
Из разговора с Костей я поняла, что не нужно начинать курить только потому, что хочется казаться старше, ни к чему хорошему это не приведет. Привыкнуть к курению можно моментально, а вот отказаться от этой привычки крайне трудно, а для некоторых практически невозможно. Подумайте об этом.
Анастасия БАБИНОВА.
© Редакция газеты «Камышловские известия»
21 августа было 4 года как бросил курить!
Субъективно – здоровья не прибавилось, только вес
Наверно, проблемы начались? Сердчишко там или легкие плохо дышать стали…
Нет! Тфу-тфу-тфу! Всё в порядке!
Так держать! *THUMBS UP*
А как интересно дела со здоровьем у моих кумушек-подружек с общей массой тела 40-50 кг и со стажем курения 10-15 лет? Ну страшненькие все, лица бледные, румянец отсутствует на щеках напрочь. Ну Русев то огромный мужик, а у женщин то как?
Хорошо, когда есть сила воли, хочу и брошу, Сам брошу курить. Но развивать Силу Воли надо с детства. До армии.
Брат до 27 курил, потом прочел какую-то книгу и бросил. Уже 3 года ни разу не затянулся
Сила воли переходит к человеку от предков с генами. Немного силы воли могут добавить родители при воспитании. У кого силы воли не было от рождения, тот так живёт всю жизнь без неё.
Знаменитая книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» находится здесь!
курящие женщины меня раздражают :-!
И меня, но когда стоит вопрос нюхнуть кокаину или просто покурить, то пускай лучше курят.
Они 90% мужчин раздражают и знают об этом, но продолжают курить. Пока соплюхи-думают, что круто, а потом уже отвыкнуть не могут.
Я уже не говорю что по деньгам разница серьёзная, да и не найти в Камышлове кокса.
Золотые слова — большими бы буквами их на пачках распечатать…
Это называется девушка в стиле Космо, вы что не знали ? когда курит пьет таскается спит со всеми подряд это называется стильная свободная девушка, знающая себе цену )))
Девушка в стиле «Г» правильнее будет. *LOL*
Как говорил герой Ильина в фильме «Хочу в тюрьму»: «Сила есть, воля есть, а силы воли нет».
тогда уж Б
сейчас это очень актуально! и моде нужно следовать ))) :-!
Вот и решили )))