На заметку Думали ли вы, почему ночью нам хочется спать? Или почему, когда мы нервничаем, мы много едим? Оказывается, за все эти посылы отвечают гормоны, у которых тоже есть свой режим. Утром у людей начинает вырабатываться серотонин, или «гормон счастья». Его время определяется с 4.00 до 6.00 утра. После 6.00 поднимается уровень кортизола, гормона бодрствования. Он готовит наш организм к активным действиям. Ближе к 8.00 начинают просыпаться половые гормоны (стероиды), образующие наш мышечный каркас. Это время прекрасно подойдёт для занятий спортом. В период с 10.00 до 14.00 вырабатываются...
Подробнее...
Диспансеризация: теперь и на дому
2 0 5714На основании приказа Министерства здравоохранения РФ от 27.04.2021 г. № 404н «Об утверждении порядка проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации опредёленных групп взрослого населения» в Камышловской ЦРБ проводятся профилактические мероприятия, направленные на раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний, которые являются одной из главных причин смертности и инвалидности в нашей стране. К ним относятся заболевания системы кровообращения, гипертоническая болезнь, онкологические заболевания, проблемы с дыхательной системой и сахарный диабет. В поликлинике...
Подробнее...
Лучшие исполнители народных песен
3 0 4192Ансамбль «Потешки» – лауреат регионального конкурса «Каравай» В конце ноября в Асбестовском колледже искусств состоялся IV региональный конкурс исполнителей народной песни «Каравай», учредителями которого являются Министерство культуры Свердловской области и региональный ресурсный центр в сфере культуры и художественного образования Свердловской области. Конкурс проводится с целью популяризации русской народной песни, песен Уральского региона, сохранения и развития исполнительских традиций. И призван способствовать повышению исполнительского мастерства юных талантливых исполнителей, развитию...
Подробнее...
Награды сотрудникам Росреестра
1 0 750В управлении Росреестра по Свердловской области состоялась церемония награждения отличившихся специалистов. Почётные грамоты и благодарственные письма вручил депутат Законодательного Собрания Свердловской области Михаил Валерьевич Зубарев. Среди камышловских сотрудников управления награду получила главный специалист-эксперт Алёна Эдуардовна Матвеева. Поздравляем и желаем дальнейших трудовых успехов! Соб. информ.
Подробнее...
Что, новый хозяин, надо?
2 0 3809Новогодняя сказка Сергей ОЗОРНИН Наверное, многие, прочитав заголовок, сразу вспомнили всеми любимый советский мультфильм «Волшебное кольцо», который озвучил гениальный Евгений Леонов. С множеством ярких фраз, с народным диалектом. И «пинджак с карманами», и «Ванька-то каку гангрену за себя взял». Спектакль для детей по этой сказке поставили в Методическом культурно-информационном центре (МКИЦ) Камышловского района. Причём с новогодней окраской. Состоялись два его показа 25 декабря в Баранниковском доме культуры. А зачин такой. Дед Мороз приходит на новогоднюю ярмарку и спрашивает: «Чем вы,...
Подробнее...
Новая теплотрасса и модернизация котельной
1 0 838Как сообщили в отделе жилищно-коммунального и городского хозяйства КГО, по результатам электронных торгов определён подрядчик ООО «Спецтех 72», который построит сети инженерно-технического обеспечения теплоснабжения по улице Маяковского и выполнит модернизацию газовой котельной по ул. Дзержинского, 3. Сумма контрактов составила 15931805 рублей и 65453435 рублей соответственно. В соответствии с распоряжением администрации КГО № 297 от 26 декабря подрядчику рекомендовано перекрыть движение автомобильного транспорта с 4 января по 10 февраля по улице Маяковского от пересечения с улицей Кр. Орлов...
Подробнее...
В новый год – в новой медицинской семье
2 0 5762Молодые врачи поделились впечатлениями о первых месяцах работы в поликлинике Камышловской ЦРБ Молодые, красивые, неравнодушные, с интересом и трепетом впитывают происходящее вокруг и перенимают опыт коллег-наставников. Владимир Кузенков, Кристина Ширыкалова, Екатерина Озорнина работают врачами-терапевтами в Камышловской ЦРБ. Все они окончили Уральский государственный медицинский университет по целевому направлению и вернулись в родной город, чтобы лечить земляков. Кристина Ширыкалова пошла в Уральский государственный медицинский университет, потому что с 9-го класса её интересовали биология...
Подробнее...
«Шероховатости есть, но впечатления позитивные»
2 0 6389Модернизация школ Депутат Госдумы оценил качество ремонта в лицее № 5 Илья ЗЫРЯНОВ 24 декабря депутат государственной Думы Максим Иванов побывал в лицее № 5, где нынче провели капитальный ремонт в рамках программы модернизации школьных систем образования. Это был уже седьмой по счёту его визит на объект с начала мая, когда работы только стартовали. Качество отделки, оборудование и проектные решения он оценивал тщательно и довольно дотошно. Отметил не совсем удачную, на его взгляд, планировку санузлов. Но в целом остался доволен проведённым ремонтом и состоянием лицея на тот момент. –...
Подробнее...
«Камышловские известия» 4 января 2025 года
2 0 648Читайте в номере: — Слово редактора. Оторвись от интернета — читай бумажную газету. — Далёкое и близкое. Размышления обывателя в ночь перед Рождеством. — Специальный выпуск «Юго-Восток». ТВ-программа. Больше только в газете «Камышловские известия»! Выписать никогда не поздно! Следующий номер газеты выйдет в субботу, 11 января 2025 года. Выдача газет в редакции 4 января с 9.00 до 10.00. Подписка на газету «Камышловские известия» (редакционная) 690.00 ₽ Подробнее Подписка на газету «Камышловские известия» (электронная версия) 960.00&n
Подробнее...
Зигзаг удачи Шершня
2 0 1728Храбрые сердца Штурмовик из Камышлова Валерий Шерстнёв – мягкий и добрый в жизни, бесстрашный – в бою Елена ДУБЫНИНА Писать о Валерии Анатольевиче долго не поднималась рука, а всё потому, что боялась сглазить его удачу. Весной, в его побывку дома, мы встретились в день перед возвращением добровольца в зону СВО. Тогда меня удивил и восхитил его рассказ о боевых буднях, о том, как при выполнении боевых заданий гибли десятки товарищей, а он чудом продолжал сражение или по приказу командиров отступал, порой отмахиваясь от дронов веткой дерева. Участвовал и в громких сражениях, ставших поводом...
Подробнее...
