Поощряют ЗОЖ, проходят диспансеризацию: как на предприятиях Свердловской области заботятся о здоровье сотрудников Вопросам укрепления здоровья своих сотрудников уделяют большое внимание многие работодатели. Главный врач Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мария Емельянова рассказала, как это реализуется на практике в Свердловской области. С заботой о...
Подробнее...Риск подстерегает повсюду: главный эпидемиолог Урала – о том, как подготовиться к летнему отдыху
13 0 130Многие люди уже планируют свой долгожданный летний отдых. У всех он разный: кто-то поедет на дачу, кто-то отправится за границу, а кто-то выберет походы. Но перед отпуском важно позаботиться не только о билетах и маршрутах, но и о своём здоровье. Александр Харитонов рассказал, какие прививки стоит сделать, чтобы летний отдых не был испорчен. О том, какие прививки стоит сделать, чтобы летний...
Подробнее...«Один донор может спасти три жизни»: врач рассказал о пользе и мифах донорства крови
19 0 152В 1832 году 20 апреля в Санкт-Петербурге было произведено первое успешное переливание крови. Акушер Андрей Вольф спас роженицу, перелив ей кровь мужа. Теперь 20 апреля в России ежегодно отмечается Национальный день донора крови. В преддверии этого события заместитель главного врача по медицинской части Областной станции переливания крови Максим Галимов рассказал, почему донорство не только важно...
Подробнее...Хвалим себя и начинаем с маленьких шагов: психотерапевт рассказал, как полюбить ЗОЖ
14 0 187Ученые пришли к выводу, что на продолжительность жизни влияет удовлетворённость от отношений с окружающими. А вот частые стрессы, усталость и потребность в «быстром дофамине» подрывают наше психическое здоровье. Вместе с главным психотерапевтом Минздрава Свердловской области Михаилом Перцелем разбираемся, как заботиться о психическом здоровье, чтобы оно заботилось о нас. Оптимисты живут дольше –...
Подробнее...Советы доктора
18 0 189Потеря зубов и воспаления слизистой: стоматолог рассказал, чем опасно самолечение в домашних условиях Своевременный уход за полостью рта, профилактические осмотры у стоматолога каждые полгода могут избавить от множества проблем, как финансовых, так и эмоциональных. О том, как правильно ухаживать за полостью рта и почему нельзя заниматься самолечением, рассказал заместитель главного врача по...
Подробнее...«Новогодние килограммы»
15 0 264Советы доктора «Новогодние килограммы»: диетолог из Екатеринбурга рассказала, как избавиться от них без вреда для организма Врач ЛФК, диетолог Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Гусева. Новогодние праздники позади, а на весах – лишние килограммы. Чтобы от них избавиться, многие бросаются в крайности: отказываются от любимых продуктов, сокращают калории...
Подробнее...Правило пяти кулаков: врач рассказала, как определить свою норму овощей и фруктов для здоровья
26 0 754Советы доктора Овощи и фрукты — безусловные герои здорового питания, но их потребление таит в себе немало подводных камней. Почему безобидный на вид салат может вызвать вздутие, а экзотический фрукт — аллергию? Как правильно приготовить овощи, чтобы сохранить витамины, и кому могут навредить сырые кабачки и свёкла? На эти и другие вопросы ответила врач-гастроэнтеролог Городской клинической...
Подробнее...Не жди симптомов — действуй! Как защитить себя от рака молочной железы по рекомендациям специалиста
23 0 902Советы доктора Рак молочной железы — одна из самых распространённых онкологических болезней у женщин, но при раннем выявлении излечима в большинстве случаев. Врач-онколог, маммолог, хирург высшей квалификационной категории, заведующая первым онкологическим отделением Свердловского областного онкодиспансера Маргарита Магдалянова рассказала, какие симптомы нельзя игнорировать, с какого возраста...
Подробнее...От истерик до депрессии: как распознать невроз у ребёнка на ранней стадии
16 0 614Истерика, тревожность, нарушение сна, заикание — всё это может быть проявлением невроза у ребёнка. Заведующая областным детским консультативным отделением филиала “Детство” Свердловской областной клинической психиатрической больницы, главный внештатный специалист-детский психиатр Минздрава Свердловской области Ирина Васильевна Гордеева рассказала, почему дети страдают неврозами чаще, чем кажется,...
Подробнее...Аритмия и её последствия. Как распознать и предотвратить?
24 0 544Каждый из нас хотя бы раз испытывал учащённое сердцебиение во время стресса. Но как понять, когда это просто реакция на волнение, а когда — сигнал о серьёзном заболевании? Врач-кардиолог ЦГБ №7 Екатеринбурга Тахмина Миронова ответила на важные вопросы о нарушении сердечного ритма, когда аритмия становится угрожающей для жизни, как её распознать и какие меры предпринять для снижения...
Подробнее...

