От 75 до 100 км

Способность и желание бегать заложены в каждом человеке природой. Бег считается одним из основных механизмов, предусмотренных эволюцией для сохранения здоровья и жизни. С другой стороны, бег – это демократичный вид спорта, который может иметь ту степень и уровень нагрузки и вовлечённости, которую вы сами можете выбрать. Это не только тренировка сосудистой системы, но и незаменимая профилактика сердечных заболеваний.

В городе и районе много внимания уделяется бегу. Ежегодно проводится множество мероприятий, связанных с ним. Одно из таких – пробег Камышлов-Баранникова. Ежегодно спортсмены пробегают 11 км, посвящая забег Дню Победы. Однако в этом году из-за известных ограничений все мероприятия были отменены. В условиях самоизоляции спортсменам необходимо было поддерживать тонус и форму, поэтому они ежедневно совершали пробежки.

Чтобы подготовиться к пробегу Камышлов-Баранникова, желающие обычно начинали бегать в апреле. И этот год не исключение. Но пробега не было. Так пришла идея совершить пробег от обелиска до обелиска Победы, от Захаровского до Котюровой и обратно. Всего 11 км. Пробег посвятили 75-летию Победы.

Во время монотонного бега думается хорошо, поэтому пришла идея привлечь других людей, особенно студентов. При поддержке администрации педколледжа, Центра развития физкультуры и спорта, редакции газеты «Камышловские известия» решили провести акцию «Бег Победы – 75 км!». Придумали девиз: «Мы всё можем!». Задача участника – до конца мая пробежать 75 км. Откликнулись многие. В итоге приняли участие 88 человек. Больше всего было студентов КПК, техникума промышленности и транспорта, школы № 58, были жители города. Ежедневно в соцсетях вёлся мониторинг совершённых пробежек. Регулярно о ходе мероприятия информировали через газету «Камышловские известия». Затем стали проводить соревнования: кто первым одолеет 75 км. После этого мы не могли остановиться. Участники прибавлялись ежедневно. Стали проводить соревнования в педколледже между учебными группами: какая совершит больше пробежек. Рост количества желающих заставлял создавать новые мероприятия!

Чувствовал, что надо ещё что-то придумать, чтобы имело продолжение, к тому же некоторые не успевали до конца июня пробежать 75 км. Подтолкнуло то, что парад Победы перенесли на 24 июня. И пробежки решили продолжить до конца месяца. Тогда возникла идея провести «Марафон Победы» под девизом «Будь лучше!» – кто больше совершит пробежек до 28 июня. Из-за большого количества участников и отрыва в количестве пробежек всех пришлось разделить на две группы: до 75 км они входили в «Бег Победы», более 75 км – «Марафон Победы». Мониторинг пробежек показал, что многие стали пробегать ежедневно более 10 км, некоторые до 20 км в день. Это дало идею проведения полумарафона парада Победы под девизом «Беги и побеждай!». Посоветовавшись с тренером Камышловской ДЮСШ А.А. Харитоновым, решили провести онлайн-соревнования в беге на 21,1 км в условиях самоизоляции. Чтобы привлечь новых участников, было предложено заснять видео пробежек для видеоролика «Парад участников Победы». Участие приняли 17 человек. Был смонтирован видеоролик об участниках полумарафона.

Прошло два месяца, подошли к завершению «Бег Победы – 75 км!», «Марафон Победы», проведён полумарафон парада Победы. Из 49 участников 28 человек преодолели 100 км, они будут награждены сертификатами участника. Те, кто достиг 75 км (49 участников), будут отмечены знаками отличия «Бега Победы – 75 км!». Во время акций, посвящённых 75-летию Победы, кроме победителей и призёров, были и другие достижения: тренер ДЮСШ Андрей Харитонов пробежал на тренировке марафонскую дистанцию 42 км 195 м, он же за неделю пробежал 200 км, 1000 км – за два месяца. У женщин Елена Максимова преодолела 400 км за два месяца, среди учащихся Ольга Петкина – 350 км. Самые быстрые – Сергей Киренкин и Елена Максимова, победившие в полумарафоне парада Победы. Самый массовый коллектив – Камышловский педколледж (39 студентов и пять преподавателей, руководитель физвоспитания И.Н. Петкин).

Занятия бегом продолжаются. В июле и августе пробежки фиксируют самостоятельно, девиз «Месяц по 100 км». Итоги будут подведены 1 августа.

Игорь ПЕТКИН

© Редакция газеты «Камышловские известия»