На заметку Думали ли вы, почему ночью нам хочется спать? Или почему, когда мы нервничаем, мы много едим? Оказывается, за все эти посылы отвечают гормоны, у которых тоже есть свой режим. Утром у людей начинает вырабатываться серотонин, или «гормон счастья». Его время определяется с 4.00 до 6.00 утра. После 6.00 поднимается уровень кортизола, гормона бодрствования. Он готовит наш организм к...

Советы доктора Зимой организм особенно нуждается в поддержке и внимательном отношении. А неправильное питание в детском возрасте может в последующем стать причиной множества заболеваний, включая такие серьёзные, как онкология. О том, как грамотно составить рацион ребёнка в холодное время года и избежать негативных последствий для здоровья, мы поговорили с Ларисой Васильевной Левчук, заведующей...

Как позаботиться о своём здоровье в зимний период? Советы врача Зима – это не только время праздников и снежных пейзажей, но и период, когда наше здоровье требует особого внимания. Ведь равнодушие к собственному состоянию может привести к серьёзным последствиям, включая развитие хронических и онкологических заболеваний. О том, как сохранить здоровье в зимний период, мы поговорили с заведующей...

Фразе «Капля никотина убивает лошадь», приписываемой ярому противнику курения, французскому врачу Ипполиту Депьерри, уже более 150 лет. Но она не потеряла своей актуальности до сих пор. О влиянии курения на развитие болезней, в том числе онкологических, рассказал врач-онколог Cвердловского областного онкологического диспансера Роман Олегович Каменев. Врач-онколог Cвердловского областного...

На протяжении многих лет медицина активно исследует возможные связи между различными хроническими заболеваниями. В их числе потенциальное влияние сахарного диабета на появление злокачественных опухолей. Главный эндокринолог Министерства здравоохранения Свердловской области Марина Васильевна Кочергина рассказала, действительно ли диабет может повышать риск развития рака, какие факторы влияют на...