Черная полоса? Перешагни!

У современных детей и подростков немало поводов для душевной печали: пьянство в семье, фактическая безнадзорность при живых, но вечно занятых своими делами родителях, их развод, смерть близкого человека, несчастная первая любовь, не складывающиеся отношения в ученическом коллективе…

Беда в том, что терпящий душевное бедствие лишь в редких случаях способен послать окружающим сигнал «SOS», а стало быть, зачастую никто не слышит крика души и не спешит ее спасать. Депрессия — тиха, ребенок, страдающий ею, вряд ли привлечет к себе внимание. А потому нужны особая зоркость и внимание родителей.
Если у ребенка периодически появляются боли в желудке, сонливость, апатия, резкая потеря аппетита или, напротив, припадки «волчьего аппетита», быстрая утомляемость, нежелание утром вставать из кровати, то это признаки депрессии.
Что делать в таких случаях? Не впадать в панику: стресс — та «черная полоса», которую надо помочь ребенку быстрее перешагнуть. Часто провокатором является страх не оправдать своим результатом собственных, а еще хуже, чужих ожиданий. Амбициозные родители ставят перед чадом очень высокую планку, подчас непомерно высокую — отличный результат и не иначе. Однако если для ленивого и лишенного собственных амбиций ребенка — это толчок к «прыжку», то для работоголика, который и без того света не видит, — это перегиб палки. «Палка» может не выдержать и сломаться — и молодой организм тоже. Поэтому не стоит нервировать ребенка. Напротив, надо всячески успокоить его, объяснив, что в жизни существует тысяча и один путь к благополучию и успеху.
Возможно, это и есть та самая «скорая психологическая помощь» в особо тяжелых случаях, когда самое важное — успокоить, вывести из состояния паники, доказав, что жизнь на неудаче не кончается…

Ирина ХОМУТИНИНА, психолог гуманитарно-психологического техникума.