Вт, 31 Янв. 2023 г 12 +   Подпишись на новости «КИ»
Вт, 31 Янв. 2023 г 12 +   Подпишись на новости «КИ»  Сообщить новость  Вход Мы в соцсетях:          
Метка: Советы специалиста

Профилактика гриппа
25 ноября 2022, 16:00

Профилактика гриппа


Грипп и острые респираторные вирусные инфекции остаются самыми массовыми инфекционными заболеваниями. Наибольшую опасность грипп представляет для детей, пожилых и ослабленных людей. Именно у них чаще после гриппа развиваются тяжёлые клинические осложнения, такие, как пневмония, бронхиты, вторичные инфекции дыхательных путей, осложнение со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем, обострение...

Подробнее...
Беговая зараза
27 сентября 2022, 14:00

Беговая зараза


Личный опыт Зимой на лыжах, летом – бегом. В этом году начал бегать в марте, как только сошёл снег, чтобы подготовиться к пробегу Камышлов­Баранникова. Заменил занятия лыжами на бег, чтобы не уменьшать двигательную активность, ведь спортивный зал педколледжа находился на ремонте. Занятия бегом стали нравиться больше, и я начал менять свои цели и задачи по ходу тренировок. Для начала прошёл...

Подробнее...
Шаурма в домашних условиях? Легко!
26 марта 2022, 16:00

Шаурма в домашних условиях? Легко!


Мнение специалиста Уличная еда стала набирать массовую популярность в 1990-е годы. Преимуществом шаурмы является быстрота приготовления, разнообразие начинок и невысокая стоимость. Бытует мнение, что этот фастфуд ухудшает здоровье. Но так ли это, знает старший преподаватель кафедры технологий питания Уральского государственного экономического университета Наталья Панкратьева. – Наталья...

Подробнее...
Как выбрать в магазине здоровое растение?
22 марта 2022, 14:00

Как выбрать в магазине здоровое растение?


В первую очередь, покупая комнатный цветок, думайте не о том, какое оно сейчас красивое, а как вы (или тот, кому оно предназначено) будете за ним ухаживать, сможете ли создать условия для его жизнедеятельности. Поэтому лучше обдумать покупку заранее и предварительно поинтересоваться правилами ухода за цветком. Выбирая комнатное растение, внимательно осмотрите его. Оно должно быть симметричным,...

Подробнее...
Спасти и обезвредить
20 марта 2022, 12:00

Спасти и обезвредить


На вопросы наших читателей отвечает опытный цветовод Оксана Анатольевна Полуяхтова. У многих женщин после 8 Марта появились подаренные им красивые горшечные цветы. Но очень часто существование этих подарков оказывается недолговечным, и они умирают, как только отцветут. Можно ли сохранить им жизнь? – Конечно, все подаренные растения – разовые. Цветы, которые массово привозятся к праздникам, –...

Подробнее...
«Фильтруйте» информацию!
19 марта 2022, 18:00

«Фильтруйте» информацию!


Кризисная ситуация, которая в течение нескольких лет всё больше накалялась, как говорится, «по всем фронтам», похоже, приблизилась к критической точке. Одна негативная новость сменяет другую, мессенджеры и соцсети полны самой противоречивой информации, которая расходится, как круги на воде. Люди начали закупать впрок продукты и лекарства, стараясь «подстелить соломки», потому что неизвестно,...

Подробнее...
Цветы благоуханные
08 января 2022, 14:00

Цветы благоуханные


Ароматные цветы необходимы в саду. Они дарят хорошее настроение, положительные эмоции, позволяют расслабиться. Их принято высаживать около зон отдыха, у входа в дом. Русские палисадники всегда славились цветами благоуханными. Какими же? Резеда Сейчас её совсем забыли. А напрасно. Вечером она источает дивный аромат. Цветами своими резеда не славится, поэтому посадить её можно среди...

Подробнее...
Уникальный лук, или Закалённый, лёжкий и нежный шалот
05 января 2022, 14:00

Уникальный лук, или Закалённый, лёжкий и нежный шалот


В зависимости от зоны выращивания его называют по-разному: шалотка, шарлот, шарлотка, множилка, сорокозубка, кустовка, кущёвка, корчушка, семейный, плодушка, многодольный. На Урале – золотой лук староверов. О технологии возделывания шалота и условиях сохранения сорта мы говорили с доктором сельскохозяйственных наук, учёным-селекционером В.Г. Сузаном. Из мелкого – крупный! – Владимир Григорьевич,...

Подробнее...
Новый тигр
31 декабря 2021, 16:00

Новый тигр


Наступающий год Тигра обязательно подарит что-то новое и интересное. Особенно, если не злить символ года. Немного о том, как встретить год, чтобы праздник запомнился. Тигр – всеядное животное, он любит множество продуктов. Но среди продуктов, которые лучше не использовать в новогоднем застолье, чтобы не обидеть тигра, капуста (свежая и квашеная), редис, репа. Овощные салаты можно делать с...

Подробнее...
Подготовительный период
20 декабря 2021, 14:00

Подготовительный период


Тренировки имеют разнообразный характер и периодизацию, базовый, подготовительный, соревновательный и восстановительный периоды. Сегодня – рекомендации к организации подготовительного периода (один-два месяца), его цель – подготовка мышц (увеличение числа митохондрий в быстрых мышечных волокнах) в специальной скоростной работе. Период включает подготовку мышц к определённой интенсивной...

Подробнее...

© 2008-2023 Редакция газеты «Камышловские ИЗВЕСТИЯ»
При копировании материалов с сайта kam-news.ru
активная обратная ссылка на источник обязательна.