Встреча Галина ШИПИЦЫНА 14 января юные камышловские борцы стали участниками мастеркласса, который провёл для них на татами в ДЮСШ российский самбист и боец смешанных единоборств, бронзовый призёр чемпионатов России по самбо, мастер спорта России, президент Академии единоборств «Русской медной компании» Иван Штырков. Идея пригласить спортсмена принадлежит камышловскому стронгмену, организатору...
Подробнее...Всем подаркам подарок!
1 0 464Жители Чикуновой и близлежащих населённых пунктов получили настоящий подарок к Новому году: 21 декабря здесь был торжественно открыт современный тренажёрный зал для силовых видов спорта и фитнеса. Расположился тренажёрный зал в здании детского сада. Ранее здесь была начальная школа, затем – фельдшерско-акушерский пункт. После открытия в селе модульного ФАПа помещение пустовало и постепенно...
Подробнее...К зимнему сезону готовимся летом
Лайк 0 380В преддверии лыжного сезона хотелось бы рассказать, как проходила подготовка к нему лыжников-гонщиков Камышловского района. Многие новички считают, что главные события в жизни лыжника начинаются с того дня, когда выпадает снег. Однако это не так! Современные лыжники тренируются круглый год, что и позволяет им добиваться высоких результатов. Летом мы много работаем над развитием силовых качеств,...
Подробнее...Подготовительный период
1 0 308Тренировки имеют разнообразный характер и периодизацию, базовый, подготовительный, соревновательный и восстановительный периоды. Сегодня – рекомендации к организации подготовительного периода (один-два месяца), его цель – подготовка мышц (увеличение числа митохондрий в быстрых мышечных волокнах) в специальной скоростной работе. Период включает подготовку мышц к определённой интенсивной...
Подробнее...Приглашаем в «Масляны»
Лайк 0 329График работы освещённой лыжной трассы лыжной базы «Масляны»: • понедельник – пятница – с 16.00 до 20.00, • суббота, воскресенье – с 16.00 до 18.00. График работы пункта проката лыжной базы «Масляны» на зимний спортивный сезон: • понедельник, вторник – выходной; • среда, четверг, пятница – с 14.00 до 20.00, • суббота, воскресенье, праздничные дни – с 11.00 до 18.00. График работы хоккейного...
Подробнее...Без ущерба для сердца
1 0 380Советы профессионала Тренировки имеют разнообразный характер и периодизацию, базовый, подготовительный, соревновательный и восстановительный периоды. В базовый (начальный) период (24 месяца и больше) цели могут быть разными, всё зависит от уровня подготовленности и стажа занятий. Это может быть тренировка сердца или увеличение силовых показателей, а также основная цель – создание мышечных...
Подробнее...Удовольствие в простых вещах
Лайк 0 1020Сентябрьская прогулка Изучив опыт проведения «Майской прогулки» под девизом «Испытай себя!», которая традиционно проходит в Екатеринбурге, несколько лет назад мы с коллегами решили провести что-то похожее и в педагогическом колледже. Определились со сроком проведения – конец сентября – и названием «Сентябрьская прогулка на 20 км». Почему 20? Потому что раньше – по старым нормативам, чтобы сдать...
Подробнее...Кросс лыжников
Лайк 0 384Лыжники ДЮСШ Камышлова приняли участие в кроссе лыжников, соревнования прошли на лыжной базе «Берёзка». Около 400 участников из спортивных школ области (Берёзовский, Камышловский район, Туринск, Талица, Богданович, Туринская Слобода, Байкалово, Реж, Асбест, Екатеринбург, Сысерть, Среднеуральск, Тавда, Сухой Лог, Ирбит, Рефтинский, Каргаполье) приехали соревноваться в разных возрастных группах и...
Подробнее...«Лицей» в финале
1 0 435Очередные крупные соревнования по футболу с участием команды лицея № 5 прошли в Полевском. На стадионе «Школьник» проходили игры четвёртого тура первенства Свердловской области среди команд юношей 2012-2013 г.р. Команда «Лицей» упорно сражалась с соперниками и вышла в финал, где встретятся 10 сильнейших команд области. Игры финала пройдут в Каменске-Уральском в конце сентября. Администрация лицея...
Подробнее...18 сентября – «Кросс нации-2021»
1 0 498В 12.00 начнётся регистрация участников (около магазина «Респект»), в 12.45 – торжественное открытие соревнований (городская площадь), в 13.00 – забеги дошкольников, 13.15 – вип-забег, 13.30 – старт спортивных забегов. Победители и призёры определяются в каждой группе спортивных забегов отдельно среди юношей и девушек по лучшему времени. Участников, занявших призовые места, наградят грамотами,...
Подробнее...