Что должно быть на столе, чтобы сохранить здоровье Очень непросто в современных условиях стрессов, постоянной загруженности придерживаться требований здорового меню. Мешают в том числе и плохие привычки: замороженные магазинные пельмени на ужин обходят по популярности овощное рагу, поскольку их приготовить не хлопотно. Но не стоит забывать, что однообразный, неадекватный рацион приводит к...
Подробнее...
Мужчины, на диспансеризацию!
Лайк 0 52827 мая в Центре здоровья будет организована выездная бригада медработников для прохождения диспансеризации. Дополнительно будет организован приём врача-уролога, со сдачей анализов на PSA, и приём стоматолога для выявления рака ротовой полости. Камышлов, ул. Фарфористов, 3, здание гинекологического отделения, вход с левого торца). Время работы с 9.00 до 13.00. Предварительная запись по телефону 8...
Подробнее...
Правильное питание – залог здоровья
1 0 2914Организация питания в детском саду – это сложный и важный технологический процесс. Рациональное питание является одним из основных факторов, определяющих нормальное развитие человека. Питание считается оптимально организованным, если оно достаточно по калорийности, разнообразно по набору продуктов, сбалансировано по содержанию основных пищевых веществ, рационально распределено в течение дня и...
Подробнее...
Профилактика гриппа
Лайк 0 4755Грипп и острые респираторные вирусные инфекции остаются самыми массовыми инфекционными заболеваниями. Наибольшую опасность грипп представляет для детей, пожилых и ослабленных людей. Именно у них чаще после гриппа развиваются тяжёлые клинические осложнения, такие, как пневмония, бронхиты, вторичные инфекции дыхательных путей, осложнение со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем, обострение...
Подробнее...
Красота – страшно дорогая сила?
Лайк 0 918Мнение специалиста Иностранные производители косметики больше не поставляют свою продукцию в Россию напрямую. Конечно, импортные крема и пудра не исчезли с прилавков, но они стали дороже. А стоит ли переплачивать? Заведующая кафедрой технологии питания УрГЭУ, доктор технических наук, профессор Ольга Чугунова рассказала, чем отличается зарубежная косметика от отечественной. – Ольга Викторовна,...
Подробнее...
Медикаментами обеспечены
Лайк 0 4989В 14 фельдшерско-акушерских пунктах Камышловской ЦРБ начали работать аптечные пункты В рамках реализации мероприятий национального проекта «Здравоохранение», «Развитие системы оказания первичной медико-санитарной помощи» для обеспечения жителей отдалённых населённых территорий лекарственными препаратами на фельдшерско-акушерских пунктах Камышловской ЦРБ начали свою работу аптечные пункты. До...
Подробнее...
«Клещевой» сезон продолжается
Лайк 0 4518Будь в курсе Весенний пик прошёл, осенний ещё предстоит, а клещи продолжают кусать. Напоминаем вам несколько основных моментов. Что делать, если укусил клещ? Обратиться в лечебно-профилактическое учреждение для его извлечения: • в рабочие дни с 8 до 15 часов в хирургический кабинет детской или взрослой поликлиник (ул. Куйбышева, 114) или на ФАПы. • в вечернее время, в выходные и праздничные дни –...
Подробнее...
Пустые калории
1 0 1671Как похудеть без ущерба для себя? Еда бывает разной, есть и такая, которую называют джанкфуд (англ. Junk food), или «мусорной» едой. Это чипсы, большая часть фастфуда, газировка, шоколадки, мармелад, печенье и прочее. Пища эта насыщена калориями, но несёт мало пользы. А если ваша цель – похудеть, джанкфуд принесёт вам лишь огромное количество калорий, но при этом вы будете постоянно голодны:...
Подробнее...
Бросай!
1 0 1052Табак убивает почти половину употребляющих его людей. Это знают все. И то, что капля никотина с ног валит лошадь, и что пассивные курильщики точно так же подвержены вредному воздействию канцерогенов и прочих вредных веществ, содержащихся в табачном дыме, знают тоже все. И всё равно курят. Все курильщики прекрасно осознают и то, что покупка сигарет (а пока этот вид курения остаётся основным) –...
Подробнее...
Без гормонов никуда
Лайк 0 1549Галина ШИПИЦЫНА. Этот небольшой, но очень важный орган, находящийся в передней части шеи, по форме напоминает бабочку, которая обернулась крылышками вокруг трахеи. Это – щитовидная железа, единственный орган, способный поглощать йод, получаемый нами вместе с пищей. О «щитовидке», статистике её заболеваемости, гормональной терапии и многом другом говорим с врачом-эндокринологом санатория...
Подробнее...
